笔记 笔记
2026 美区 Apple ID 注册教程（Apple Account）
阅读前说明
很多 App 在中国区 App Store 搜不到，或者只有美区才能下载。这个时候最常见的做法，就是额外注册一个美区 Apple Account。
Apple 现在已经把“Apple ID”正式改名为 Apple Account，不过大家习惯上还是会叫“美区 Apple ID”。
这篇教程适合完全没经验的新手，跟着一步一步做就可以。
一、注册前准备
你需要准备：
- 一个从没注册过 Apple Account 的邮箱
- 一个你长期能使用的手机号
- 一台 iPhone、iPad 或电脑
- 一个浏览器，Safari、Chrome、Edge 都可以
邮箱建议用：
- Gmail
- Outlook
- QQ 邮箱
- 163 邮箱
不要使用临时邮箱。
手机号也建议用你自己的长期号码，不要使用网上的临时接码号码。
二、进入 Apple 官方注册页面
打开浏览器，在地址栏输入：
进入 Apple Account 官方页面后，点击：
Create Your Apple Account
中文环境下可能显示为：
创建你的 Apple 账户
注意：一定要确认网址是 Apple 官方域名。
三、填写姓名和国家/地区
进入注册页面后，会看到：
- First Name
- Last Name
- Country / Region
- Birthday
- Password
- Phone Number
其中最重要的一项是：
Country / Region
选择：
United States
也就是：
美国
这是决定账号是不是美区的关键步骤。
如果这里选成：
China mainland
那注册出来就是国区账号。
四、姓名和生日怎么填
姓名可以填写你自己的真实姓名。
例如：
First Name：Zhizhao
Last Name：Li
没有必要虚构美国人的名字。
生日也建议填写真实生日，或者至少填写一个你自己能长期记住的日期。
因为以后如果账号异常、需要找回密码或者进行安全验证，Apple 可能会要求核实相关信息。
五、填写邮箱
接下来填写你的邮箱。
例如：
这个邮箱以后就是你的 Apple Account 登录账号。
一定要确保你可以长期登录这个邮箱，因为 Apple 会往这里发送：
- 登录提醒
- 验证邮件
- 安全通知
- 密码重置邮件
六、设置密码
Apple Account 密码不要设置得太简单。
建议至少满足：
- 8 位以上
- 有大写字母
- 有小写字母
- 有数字
例如不要使用：
12345678
apple123
password
最好用密码管理器保存。
七、填写手机号
接下来是手机号。
这里有一个很多人都会搞错的问题：
美区 Apple Account 不等于必须用美国手机号
你的 Apple Account 地区可以设置成：
United States
但安全手机号仍然可以使用你自己的号码。
例如中国大陆手机号：
+86
输入你自己的手机号即可。
手机号主要用于：
- 短信验证码
- 双重认证
- 登录验证
- 找回账号
所以一定要用长期能使用的号码。
八、完成邮箱验证
提交注册信息以后，Apple 会向你刚才填写的邮箱发送验证码。
打开邮箱。
找到 Apple 发来的验证邮件。
通常会看到一个 6 位数字验证码。
回到 Apple 注册页面，输入验证码。
完成邮箱验证。
九、完成手机号验证
邮箱验证完成以后，Apple 通常还会向手机发送短信验证码。
在手机上查看短信。
输入验证码。
完成验证以后，你的 Apple Account 就基本注册完成了。
十、检查账号是不是美区
注册完成以后，再次打开：
登录刚才注册的账号。
进入个人信息。
找到：
Country / Region
确认显示：
United States
如果显示 United States，就说明你的美区 Apple Account 已经创建成功。
十一、这里非常重要：不要退出整个 iCloud
很多新手看到要换美区账号，会直接去：
设置 → Apple Account → 退出登录
这样做没有必要。
因为退出整个 iCloud 可能会影响：
- iCloud 照片
- 联系人
- 备忘录
- 查找 iPhone
- iCloud Drive
- 钥匙串
正确的方法是：
只切换“媒体与购买项目”
这样你的主 iCloud 账号保持不变。
十二、只退出“媒体与购买项目”
打开 iPhone：
设置
然后点击最上方你的 Apple Account 头像。
找到：
媒体与购买项目
点击以后选择：
退出登录
这里只会退出 App Store 相关账号。
不会退出你的整个 iCloud。
十三、登录美区账号
退出“媒体与购买项目”以后。
再次点击：
媒体与购买项目
选择：
登录
输入你刚才注册的美区 Apple Account：
- 邮箱
- 密码
完成验证。
这时候 App Store 就会开始使用这个美区账号。
十四、打开 App Store 检查
打开：
App Store
点击右上角头像。
检查当前账号是不是刚才注册的美区账号。
然后搜索你之前在国区找不到的 App。
如果可以正常搜索到，说明你的美区 App Store 已经切换成功。
十五、第一次登录出现 Review 怎么办
有些新注册的 Apple Account 第一次登录 App Store 时，会弹出：
Review
或者：
This Apple Account has not yet been used with the App Store
这是正常现象。
点击：
Review
然后继续。
确认：
Country / Region：United States
同意 Apple 的相关条款。
十六、付款方式怎么选
如果只是下载免费的 App，部分情况下可以选择：
None
也就是：
无付款方式
如果页面提供 None，就直接选择。
如果没有出现 None，不要随便填写假的银行卡信息。
十七、为什么建议用 Apple Gift Card
如果以后你需要：
- 买付费 App
- App 内购买
- 游戏充值
- Apple Music
- 其他美区订阅服务
可以考虑使用：
Apple Gift Card US
也就是美国区 Apple 礼品卡。
这种方式对于没有美国信用卡的用户会更方便。
十八、Apple Gift Card 必须对应地区
这里特别重要：
美区 Apple Account 只能使用美国区 Apple Gift Card。
不要买错成：
- 日本区
- 港区
- 加拿大区
- 英国区
买卡前一定要确认商品标题里有：
US
或者：
United States
十九、美区 Apple Gift Card 怎么兑换
在 iPhone 上打开：
App Store
点击右上角头像。
找到：
Redeem Gift Card or Code
中文一般是：
兑换充值卡或代码
然后选择：
Enter Code Manually
也就是：
手动输入代码
输入你的礼品卡兑换码。
点击：
Redeem
兑换成功以后，余额会进入：
Apple Account Balance
二十、怎么查看余额
打开：
App Store
点击右上角头像。
在账号页面通常可以看到：
Apple Account Balance
例如：
$25.00
这就是你目前可用的美区余额。
二十一、以后怎么切回国区
如果以后需要下载中国区 App。
同样不用退出 iCloud。
只需要：
设置
↓
Apple Account
↓
媒体与购买项目
↓
退出登录
然后重新登录你的国区 Apple Account。
这样就可以重新切回国区 App Store。
二十二、最推荐的账号使用方式
对于大多数用户，我最建议：
iCloud 主账号
一直保持你原来的国区账号。
负责：
- 照片
- 联系人
- iCloud
- 查找
- 备份
然后：
媒体与购买项目
根据需要切换：
- 国区账号
- 美区账号
这样最稳妥。
二十三、一张流程图看懂
下面的流程图帮助你回顾操作顺序：
准备邮箱 + 手机号
↓
打开 account.apple.com
↓
Create Your Apple Account
↓
Country / Region 选择 United States
↓
填写姓名、生日、邮箱、密码
↓
填写长期使用的手机号
↓
验证邮箱
↓
验证手机号
↓
美区 Apple Account 创建完成
↓
iPhone 设置
↓
媒体与购买项目
↓
退出原 App Store 账号
↓
登录美区账号
↓
打开 App Store
↓
下载美区 App
↓
需要付费？
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│ │
不需要 需要
│ │
直接下载 兑换 Apple Gift Card US二十四、新手常见问题
注册美区 Apple Account 会不会影响我的照片？
不会。
只要你不退出整个 iCloud，而只是切换“媒体与购买项目”，照片、联系人、备忘录等都不会受到影响。
一定要美国手机号吗？
不一定。
用于安全验证的手机号可以和账号地区不同。
为什么有些 App 下载后切回国区还能用？
因为 App 已经安装在设备上。
但以后如果 App 更新，有时候可能仍然需要原来下载它的美区账号。
礼品卡兑换后可以提现吗？
通常不能。
兑换进 Apple Account Balance 后，一般只能用于 Apple 生态内允许的消费。
一个手机可以用多个 Apple Account 吗？
可以。
尤其是 iCloud 账号和“媒体与购买项目”账号可以分别使用不同账户。
二十五、给小白的最终建议
第一次操作，记住三个原则就够了：
第一，不要退出整个 iCloud。
第二，注册时地区一定选择 United States。
第三，美区账号充值只买 Apple Gift Card US。
只要记住这三点，整个流程就不会太容易出错。
需要礼品卡可以单独找我
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